जवां त्वचा के लिए लगाएं काले अंगूर से बने ये फेस मास्क | 

Black grapes benefits in Hindi

जवां त्वचा के लिए लगाएं काले अंगूर से बने ये फेस मास्क –

अगर आप भी डल स्किन को जवां व ग्लोइंग बनाना चाहती हैं तो काले अंगूर से फेस मास्क बनाएं और चेहरे पर लगाएं।

स्किन को बेदाग और जवां बनाने के लिए हम कई तरह के फ्रूट्स और ड्राई फ्रूट्स का इस्तेमाल करते हैं, जो स्किन को नेचुरली खूबसूरती प्रदान करने में मदद करते हैं। इसी क्रम में आज हम आपको बताने जा रहे हैं काले अंगूर से बने फेस मास्क के बारे में, जिनसे आप अपनी स्किन का बेहतर ख्याल रख सकती हैं। 

Black grapes benefits for face

काले अंगूर में उपस्थित विटामीन –

काले अंगूर को हेल्थ के साथ-साथ स्किन के लिए भी बहुत अच्छा माना गया है। इसमें विटामिन-सी और विटामिन-ई भरपूर मात्रा में होते हैं, जो स्किन के सेल्स में जान डालने का काम करते हैं। इस वजह से इन्हें खाने और इनसे बने फेस मास्क लगाने से त्वचा जवां बनी रहती है।

जवां त्वचा के लिए 5 घरेलू टिप्स –

1.काले अंगूर से करें स्क्रब (black grapes face pack )-

चेहरे से एक्ने और गंदगी को हटाने के लिए स्किन को क्लीन रखना बहुत जरूरी होता है। त्वचा को क्लीन करने के लिए काले अंगूर से तैयार किए गए स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं। जिसकी पूरी जानकारी नीचे दी गई है .

कैसे बनाए फेस मास्क –

सामग्री –

• काले अंगूर- 5
• भीगी हुई मसूर दाल- 2 बड़ी चम्मच
• चुटकी भर हल्दी
• नींबू का रस- 1/4 छोटा चम्मच

मिक्सर में बताई गई इन सभी सामग्रियों को डालकर पीस लें।

इस्तेमाल करने का तरीका –

1. इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से स्क्रब करें।
2. स्क्रब करने के बाद लगभग 5 मिनट तक इसे लगा रहने दें।
3. अब अपने चेहरे को नॉर्मल पानी से धोकर सुखा लें।
4. त्वचा के सूखने के बाद अब आप कोई हाइड्रेटिंग मॉइश्चराइजर लगा लें।
5. इस फेस मास्क को हफ्ते में कम से कम दो बार जरूर लगाएं।

2. काले अंगूर से एंटी-एजिंग फेस पैक बनाए –

काले अंगूर में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन-सी और विटामिन-के स्किन से फाइन लाइन व झुर्रियों की समस्याओं को दूर करने में मदद करते हैं। त्वचा संबंधी इन समस्याओं के लिए इससे फेस मास्क बनाएं।

सामग्री –

• काले अंगूर- 5
• बेसन- 1 बड़ा चम्मच
• शहद- 1 बड़ा चम्मच
• चुटकी भर हल्दी

 कैैैैैसे बनाए फेस पैक –

1. काले अंगूर को एक बाउल में निकालें और इसका छिलका उतारकर इसे मैश कर लें।
2. अब इसमें बेसन, शहद और हल्दी डालें और अच्छे से मिक्स कर लें।
3. अब अपने चेहरे और गर्दन पर इस पेस्ट को लगाएं और स्क्रब करें।
4. स्क्रब करने के बाद इसे 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें।
5. 5 मिनट बाद इसे सामान्य पानी से धो लें और त्वचा को सुखा लें।
6. सूखने के बाद अब त्वचा पर नारियल का तेल लगाएं।

काले अंगूर से बने इस फेस मास्क को हफ्ते में कम से कम 2 बार लगाएं।

3. नारियल का तेल ( Coconut Oil) –

नारियल का तेल हम सबके किचन में इस्तेमाल होता ही है। लेकिन त्वचा में इस्तेमाल के लिए हम अक्सर इसे अनदेखा करते हैं। कई रिसर्च में यह कहा जा चुका है कि नारियल के तेल में वह सबकुछ है, जो हमारी स्किन के लिए जरूरी है।

हमारी त्वचा में प्रदूषण और दूसरी वजहों से हुए नुकसान की भरपाई करता है। और तो और त्वचा को बाहरी इन्फेक्शन से बचाने में भी मदद करता है। यह त्वचा के लिए नैचुरल मॉइश्चराइजर का काम भी करता है और इसे संवेदनशील जगहों जैसे आंखों के नीचे और होठों पर भी लगाया जा सकता है। 

इस्तेमाल की विधि –

• रात को सोने से पहले नारियल तेल लगाना सबसे ज्यादा फायदेमंद है।
• नारियल तेल की आठ से दस बूंदें अपनी दोनों हथेलियों में लेकर हथेलियों को रगड़ लें।
• अब हल्के हाथों से नीचे से ऊपर की तरफ चेहरे की मसाज करें।
• तेल पूरा सूख जाये, तो दोबारा से इस प्रक्रिया को दोहराएं।
• अगली सुबह नहाने के साथ ही चेहरा भी धो लें।

4. दूध और बादाम (Milk And Almonds) –

सर्दियों के मौसम में झाई दूर करने के लिए दूध और बादाम को मिलाकर इस्तेमाल किया जाता है। दूध हमारी त्वचा को हाइड्रेट करने के साथ-साथ दाग-धब्बों को कम करने में भी मदद कर सकता है। 

दूध, त्वचा को ब्लीच करने में सहायक होता है, जिससे चेहरे के दाग-धब्बों का उपाय हो सकता है। वहीं, बादाम का तेल एक प्राकृतिक एमोलिएंट है, जो हमारी त्वचा में नमी को बनाए रखता है।

5. केले का फेस पैक (Banana Face Pack) –

केले में पर्याप्त मात्रा में मॉइश्चर और एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो हमारी त्वचा को मुलायम बनाने में मदद करते हैं। यह मुंहासों से बचाता है और चेहरे पर जल्दी झुर्रियां भी नहीं पड़ने देता। केले का फेस पैक कई तरह से तैयार किया जाता है।

मुंहासों वाली त्वचा के मामले में केले, नीम और हल्दी का फेस पैक बनाया जाता है। ऑयली स्किन वाले केले और पपीते का फेस पैक बनाकर लगा सकते हैं। हम आपको केले और शहद के फेस पैक के बारे में बता रहे हैं, जो सर्दियों में ड्राई स्किन के लिए फायदेमंद है।

इस्तेमाल की विधि –

• आधे केले को एक कटोरी में लेकर पेस्ट नुमा बना लें।
• जब यह एक अच्छे पेस्ट में तब्दील हो जाए, तो इसमें एक चम्मच शहद मिला लें।
• अब इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं। 15 से 30 मिनट बाद चेहरा धो लें।

आशा करता हूं कि आपको इस पोस्ट के माध्यम से पूरी जानकारी मिली होगी जिससे आप अपने चेहरे की सुन्दरता को बनाए रख सकतें हैं और स्वस्थ रख सकतें हैं जिससे आपकी त्वचा हमेशा जवां दिखेगा.. 

Disclaimer –

इस पोस्ट में दी गई जानकारी घरेलू और आयुर्वेदिक है. जिससे किसी प्रकार की समस्या नहीं होती है परन्तु इससे पहले किसी खास आयुर्वेद विशेषज्ञों से सलाह जरूर लें.