हैल्थ ओके टैबलेट के फायदे एवं नुकसान | Health OK tablet uses in Hindi.

आज के इस पोस्ट “Health OK tablet uses in Hindi ” के माध्यम से आप जानेंगे कि Health OK tablet क्या है और इसका उपयोग क्यों किया जाता है. साथ ही आप जानेंगे कि Health OK tablet के कौन-कौन से फायदे और नुकसान होतें हैं. इसके अलावा Health OK tablet से जुड़ी और भी कई महत्वपूर्ण जानकारीयों को जानेंगे तो आशा करता हूं कि आप इस पोस्ट को ध्यान से पढ़ेगें और समझेंगें.

Health OK tablet uses in Hindi

दोस्तों हमें हमारे शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के विटामिन्स और मिनरल्स की जरूरत होती है. जिसमें से एक जरूरी विटामिन बी-कॉम्प्लेक्स भी है. हैल्थ ओके टैबलेट में विटामिन बी भी होता है जो आपके लिए बहुत जरूरी विटामिन्स में से एक है.

यह शरीर के जरूरी कामों को करने में मदद करता है साथ ही Red blood cells के निर्माण और ब्रेन स्पाइनल कॉर्ड के कुछ तत्वों के निर्माण में भी मदद करता है. ब्रेन और हार्ट हेल्थ को अच्छा रखने में भी विटामिन बी फायदा करता है. विटामिन बी कॉम्प्लेक्स के सेवन से इम्यूनिटी मजबूत होती है इसके अलावा भी इसके कई सारे फायदे हैं जिसके बारे में आप आगे जानने वाले हैं तो चलिए जानतें हैं –

Health OK tablet क्या है? (What is Health OK tablet in Hindi) –

Health OK tablet एक प्रकार का मल्टीविटामीन और मिनरल टैबलेट है जो Mankind Pharma कम्पनी द्वारा बनाया जाता है. जिसका उपयोग खासकर पोषकतत्वों की पूर्ती करने और कमजोरी सहित अन्य समस्याओं में किया जाता है. यह अमीनो एसिड एटीपी के रूप में ऊर्जा के उत्पादन में मदद करते हैं।

विटामिन बी कॉम्प्लेक्स शरीर के द्वारा महत्वपूर्ण कार्य करने के लिए बहुत आवश्यक पोषक तत्वों का एक समूह होता है होता है जिनकी कमी के कारण शरीर कई प्रकार की बीमारियों और रोगो का शिकार हो सकता है।

Health OK tablet के संरचना और सक्रिय सामग्री –

Health OK tablet में मुख्य रूप से vitamin B complex ही होता है जिससे मिलाकर इसे बनाया जाता है. जो इस प्रकार है –

L Threonine – 6.38 Mg
Iodine – 0.1 Mg
L Leucine – 13.45 Mg
L Valine – 7.91 Mg
Chromium – 33.0 Mcg
Dl Methionine – 2.2 Mg
Copper – 0.5 Mg
Vitamin B1 – 1.0 Mg
Vitamin E – 8.0 Mg
Zinc – 5.0 Mg
L Isoleucine – 8.25 Mg
Taurine – 500.0 Mg
Vitamin C – 40.0 Mg
L Lysine – 11.07 Mg
Ginseng – 42.5 Mg
Vitamin B2 – 1.1 Mg
Vitamin B9 – 0.1 Mg
Manganese – 1.4 Mg
L Arginine – 13.28 Mg
Vitamin B12 – 1.0 Mcg
L Tryptophan – 2.03 Mg
Vitamin A – 600.0 Mcg
Magnesium – 7.43 Mg
Vitamin B6 – 1.5 Mg
Vitamin D – 5.0 Mcg
Vitamin B7 – 30.0 Mcg
Calcium Pantothenate – 0.4 Mg

इसके अलावा इसमें Iron,Selenium,L Phenylalanine, और L Histidine होता है.

हेल्थ ओके टैबलेट कैसे काम करता है ? (How Health OK tablet works) –

हेल्थ ओके टैबलेट शरीर के आवश्यक विटामिन और खनिजों को पुनर्स्थापित करता है और घावों को भरने में मदद करता है, प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है, मुक्त कणों से क्षतिग्रस्त कोशिकाओं की मरम्मत करता है, हड्डियों को मजबूत करता है, और भोजन को ऊर्जा में परिवर्तित करता है।

Health OK tablet के फायदे एवं उपयोग (Benefits & uses of Health OK tablet in Hindi) –

Health OK tablet सिरप का उपयोग कई प्रकार की समस्याओं में किया जाता है जिसमें से कुछ के बारे में नीचे बताया गया है –

सुस्ती
पोषण की कमी
कमजोरी
कमजोर इम्यूनिटी
एनिमिया
चिड़चिड़ापन
मुंह के छाले
खून की कमी
हृदय की समस्या
मानसिक समस्याएं
भूलने की बीमारी

इसके अलावा इसका उपयोग अन्य कई समस्याओं में भी किया जाता है. साथ ही इसका उपयोग मांशपेशियो को मजबूत बनाने और अन्य स्थितियों के उपचार के लिए निर्देशित किया जाता है।

Health OK tablet के साइड-इफेक्ट्स या नुकसान –

जैसा की आप जानते हैं कि प्रत्येक चीज के फायदे होतें हैं तो उसके कुछ ना कुछ नुकसान भी होता है.इसी प्रकार Health OK capsule के भी कुछ साइड इफैक्ट हो सकते हैं.जैसे –

दस्त
सिरदर्द
बेचैनी
खांसी
पसीना आना
मतली
झुनझुनी
खुजली या हल्के चकत्ते

यदि आपको इस तरह की समस्या होती है और वह समय के साथ ठीक नहीं होता है या गंभीर हो जाती है तो ऐसे में आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए.

Health OK tablet की खुराक ( Health OK tablet dose) –

ज्यादातर लोगों को Health OK tablet की खुराक, खाने के बाद 1 गोली दिन में 1 बार लेन की सलाह दी जाती है.इसके अलावा इसका खुराक व्यक्ति के उम्र, लिंग सहित अन्य कारणों पर निर्भर करता है. इसलिए इसके बारे में पूरी जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

Health OK tablet का उपयोग कब नहीं करना चाहिए?

Health OK tablet का इस्तेमाल निम्न स्थितियों में नहीं करना चाहिए.जैसे –

अतिसंवेदनशीलता
गुर्दे या यकृत की क्षति
त्वचा रोगों
लीवर रोग

इस तरह की स्थितियों में Health OK tablet का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए और किसी भी प्रकार की दवाइयों का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

Health OK tablet के उपयोग करने से जुड़ी सावधानियां –

इस दवा का प्रयोग करने से पहले आपको निम्न बातों का ध्यान रखना चाहिए जैसे –

अपने डॉक्टर को अपनी वर्तमान दवाओं या उत्पादों जैसे- विटामिन, हर्बल सप्लीमेंट आदि के बारे में बताएं
किसी दवा से एलर्जी हो तो भी बताए
पहले से मौजूद बीमारियों, और वर्तमान स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में बताएं
गुर्दे की बीमारी
गुर्दे या यकृत हानि से पीड़ित होने पर इस दवा का उपयोग न करें
जिगर की बीमारी में डॉक्टर की सलाह के बाद ही इसका सेवन करें
यदि गर्भवती हैं या स्तनपान करा रहे हैं तो उपभोग न करें
यदि आप इस दवा का सेवन करतें हैं तो शराब या नशीले पदार्थों का सेवन ना करें .

अब आप सोच रहे होगें कि फिर ऐसी कौन सी दवा है जिसका उपयोग हम Health OK tablet के बदले या Health OK tablet सिरप के विकल्प के तौर पर करें तो चलिए जानतें हैं विटामीन बी कॉम्प्लेक्स के विकल्प के बारे में –

Health OK tablet के सारे विकल्प देखें – (Substitutes for Health OK tablet in Hindi) –

जैसा कि हमने आपको बताया कि Health OK tablet एक प्रकार का मल्टीविटामीन टैबलेट है. जो मुख रूप से विटामीन बी कॉम्प्लेक्स से बनाया जाता है. इसी तरह के अन्य मल्टीविटामीन टैबलेट के नाम नीचे दिए गए हैं –

Neurobion Forte syrup
Subal Forte Tablet
Supradyn tablet
A to Z tablet
Complex B Forte Tablet
Bevon Capsule
Dextracal Tablet
Riconia Silver LP Tablet
Cipcal 500 Tablet
Polybion CZS Tablet
Vitewel OD Tablet
Cobadex Czs Tablet
HealthAid Vegan B Complex syrup

इन दवाइयों का उपयोग Health OK tablet के तौर पर किया जा सकता है परन्तु किसी भी प्रकार की दवाइयों का सेवन करने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.

Health OK tablet की कीमत कितनी होती है?

Health OK tablet की कीमत लगभग 125 रूपए से लेकर 350 रूपए तक हो सकती है. यह अलग-अलग तरह के वैरिएंट और कम्पनी पर निर्भर करता है.

इसे आप अपने नजदीकी दवा के दुकान से या फिर ऑनलाइन भी ख़रीद सकते हैं.

Health OK tablet को स्टोर कैसे करें?

Health OK tablet को स्टोर करने के लिए इसे धूप से बचाना चाहिए और इसको फ्रीज में भी नहीं रखना चाहिए.इसे स्टोर करने के लिए आप नॉर्मल कमरे के तापमान में रख सकते हो.

Health OK tablet एक्सपायर होने से पहले तक ही उपयोग करना चाहिए। यदि टैबलेट एक्सपायर हो जाये तो इसको हटा देना चाहिए.काफी लम्बे समय तक इसका प्रयोग नहीं करना चाहिए.यदि आप ऐसा करतें हैं तो इसके बारे में डॉक्टर से जरूर पूछ लेना चाहिए.

Conclusion (Health OK tablet benefits in Hindi) –

आज के इस पोस्ट “Health OK tablet uses in Hindi ” के माध्यम से आपने जाना कि Health OK tablet क्या है और इसका उपयोग क्यों किया जाता है. साथ ही आपने जाना कि Health OK tablet के कौन-कौन से फायदे और नुकसान होतें हैं. इसके अलावा Health OK tablet से जुड़ी और भी कई महत्वपूर्ण जानकारीयों को जाना तो आशा करता हूं कि आपको यह पोस्ट अच्छा लगा होगा और आपको उचित जानकारी मिली होगी.. धन्यवाद.