Pregnancy symptoms in Hindi – pregnancy problems
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| Pregnancy symptoms in Hindi |
नमस्कार दोस्तों ,मेरा स्वागत है आपका इस ब्लॉग में |दोस्तों आजकल पैरों में सूजन किसी सामान्य सी बात जैसे हो गई है यदि हम अधिक समय तक खड़े होते हैं तो इसके वजह से भी हमारे पैरों में सूजन हो सकती है या कभी-कभी किसी गंभीर बीमारी के पहले का लक्षण भी हो सकता है |
Pregnancy में सूजन की वजह_–
दोस्तों ,
पैरों में सूजन का पता लगने से पहले महिला के वजन में काफी वृद्धि हो चुकी होती है उसे लगता है जैसे वह मोटी होती जा रही है परंतु यह मोटापा चर्बी की वजह से नहीं होता बल्कि शरीर में जरूरत से अधिक पानी कट्ठा होने की वजह से होता है |यह पानी गुरुत्वाकर्षण की वजह से पैरों में अधिक जमा हो जाता है और पैरों में सूजन आ जाती है यदि टखने से कुछ ऊपर शेर को उंगली से कुछ देर दबाया जाए तो वहां गड्ढा पड़ जाता है यदि शरीर में पानी की मात्रा और अधिक हो तो यह सूजन चेहरे व पेट पर भी महसूस की जा सकती है|
महिलाओं में कई बार लंबे समय तक खड़े रहने की वजह से पैरों में सूजन आ जाती है |ऐसा कुछ समय के लिए होता है फिर ठीक हो जाता है ऐसा अप्रैल गर्मी के मौसम में भी होता है |
तो कुछ महिलाएं माहवारी शुरू शुरु होने से पहले शरीर में होने वाले हार्मोन के बदलाव से सूजन महसूस करती हैं यदि कुछ दवाइयां लंबे समय तक ली जाती है तो इसके कारण भी रूम में सूजन आ जाती है दिल की बीमारी की वजह से भी पैरों में सूजन आ जाती है ऐसे में पैरों की सूजन के , अतिरिक्त चलने या सीढ़ियों पर चढ़ने पर सांस फूलना ,दिल धड़कना, रात में सीधे ना सो पाना या देर रात तक सांस की वजह से नींद खुल जाना प्रमुख लक्षण है ऐसे में ईसीजी एक्स-रे व इकोकार्डियोग्राफी करवाने की जरूरत पड़ती है |
किडनी की खराबी की वजह से भी हो सकती है पैर में सूजन…
हमारे शरीर में किडनी का काम है रक्त से खड़ा हुआ नुकसान पहुंचाने वाले रसायन और अतिरिक्त पानी को पेशाब द्वारा शरीर से बाहर निकालना यदि श्रेणी में कुछ खराबी हो जाती है| तो पानी शरीर में कट्ठा होने लगता है और पैरों में सूजन आ जाती है जिगर की खराबी या सिरोसिस में भी शरीर में पानी अधिक होने की वजह से एक और पैरों में सूजन आ जाती है|
खानपान में कमी के कारण हो सकती है सूजन(pregnancy symptoms in Hindi) –
खान-पान में कमी कब मंत्रालय से बच्चे होने या किसी अन्य बीमारी में भूख ना लगने की वजह से या किसी अन्य वजह से शरीर में खाने की कमी विशेषकर प्रोटीन की कमी होती है तो भी पैरों में सूजन आ सकती है. विटामिन बी की कमी या वेरी-वेरी की वजह से भी पैरों में सूजन आ जाती है तो इसलिए दोस्तों आप लोग ज्यादा से ज्यादा अपने डाइट पर ध्यान दें प्रोटीन युक्त भोजन का इस्तेमाल करें…
- Thyroid की वजह से भी हो सकती है पैरों में सूजन-
थायराइड हार्मोन जो गले की ग्रंथि से बनता है यदि इसमें कमी हो तो पैरों में सूजन आ जाती है अधिकांशत ऐसा होता है दोस्तों जब महिलाएं प्रेग्नेंट होती है तो उस समय कई प्रकार के हार्मोन जैसे aldosterone ,इसट्रोजन और कुछ दवाइयां जैसे निके डिफिन ,वेसोडाइलेटर आदि की वजह से ही पैरों में सूजन आ जाती है .
जोड़ों में दर्द या अर्थराइटिस की वजह से भी पैरों में सूजन आ जाती है कई बार सूजन सिर्फ एक पैर में होती है इसकी वजह इंफेक्शन ,थ्रांबोप्र्लबाइटिस यानी टांगों में खून की नारियों में खून का रुक जाना एलर्जी या फाइलेरिया की वजह से हो सकता है|
पैरों में सूजन आ जाए तो क्या करें-
अगर पैरों में सूजन आ जाए तो इस स्थिति में
*खाने में नमक की कम मात्रा ले
*दिन कुछ घंटे आराम जरूर करें
*सुबह उठने से पहले पैरों में इलास्टिक किया जुराब का स्टॉकिंग पहन ले
*अधिक समय तक खड़ा ना रहे पैरों को लटका कर अधिक समय तक ना बैठे
वैसे तो दवाइयों जैसे ड्यूरेटिक को खाने से अक्सर सूजन उतर जाती है परंतु इन दवाइयों को अपने आप लेना ठीक नहीं है प्रेगनेंसी में तो यह दवाइयां बच्चों को नुकसान पहुंचा सकती है|
पैरों की सूजन का कारण जानने के लिए जरूरी test-
पैरों की सूजन का कारण जानने के लिए कुछ जरूरी टेस्ट है जैसे कि
*हीमोग्राम
*पेशाब की जांच एल्बुमिन व शुगर रक्त में यूरिया और creatinine तथा एल्बुमिन
*रक्त में इलेक्ट्रोलाइट जैसे सोडियम पोटैशियम मैग्निशियम कैलशियम फास्फोरस क्लोराइड
*रक्त में लिवर फंक्शन टेस्ट ईसीजी इकोकार्डियोग्राफी यदि दिल की बीमारी का शक हो छाती का एक्सरे पेट का अल्ट्रासाउंड इससे जिगर वह किडनी की स्थिति पता लगती है यह भी पता चलता है कि पेट में पानी तो नहीं भरा है|
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