HbA1c test क्या है? | HbA1c test in Hindi. 

नमस्कार दोस्तों स्वागत है आपका आज के इस पोस्ट “HbA1c test in Hindi” में. आज के इस पोस्ट के माध्यम से आज आप जानेंगे कि HbA1c test क्या होता है?  HbA1c test क्यों किया जाता है? और HbA1c test कब कराना चाहिए. तो चलिए जानतें हैं कि HbA1c test kya hota hai. 

HbA1c test in Hindi.

HbA1c टेस्ट क्या है? (What is HbA1c test in hindi).

HbA1c एक ब्लड टेस्ट है,जिसे हीमोग्लोबिन A1c टेस्ट भी कहा जाता है. हीमोग्लोबिन लाल रक्त कोशिका में पाया जाने वाला एक प्रोटीन है, जो ऑक्सीजन को हमारे शरीर के विभिन्न भागों में पहुँचाता है.जब शरीर में उपस्थित ग्लूकोज, हीमोग्लोबिन के साथ मिलता है तो ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन बनता है.यह जितना ज्यादा होता है उतना ही ज्यादा शर्करा (ग्लूकोज) होता है. 

यदि आपके ब्लड में HbA1c का स्तर ज्यादा है, तो यह डायबिटीज का संकेत हो सकता है.

 HbA1c टेस्ट क्यों किया जाता है? 

HbA1c test ब्लड में उपस्थित शर्करा का पता लगाने के लिए किया जाता है, जो कि पिछले तीन महीने की औसत शर्करा (ग्लूकोज) बताता है. यह टेस्ट pre-diabetes और Diabetes का पता लगाने के लिए भी किया जाता है. साथ ही कई बार डॉक्टर Diabetes में दी जाने वाली दवाइयों का असर पता करने के लिए भी HbA1c test किया जाता है. 

Diabetes के मरीजों को यह टेस्ट 3-6 महीने में एक बार जरूर कराना चाहिए. जिससे उनको  अपने Diabetes के स्तर को जानने में काफी अच्छा होगा.जिससे कि वह अपने डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं. 

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HbA1c कब कराना चाहिए? 

जब भी आपको डायबिटीज या डायबिटीज से जुड़े लक्षण दिखाई देते हैं तो डॉक्टर Diabetes (मधुमेह) या HbA1c test कराने की सलाह देते हैं.डायबिटीज के मरीजों में कई प्रकार के लक्षण दिख सकते हैं.जैसे कि –

• ज्यादा भूख लगना

• ज्यादा पानी पीने की इच्छा होना 
• घुंधला दिखाई देना 
• बार-बार मूत्र त्याग करना 
• थकान महसूस होना 

इस प्रकार के मरीजों को Diabetes का खतरा ज्यादा होता है जैसे कि –

अधिक वजन या मोटापे से ग्रस्त होना

उच्च रक्तचाप

हृदय रोग का इतिहास

किसी नजदीकी रिश्तेदार को डायबिटीज होना

HbA1c परीक्षण से पहले क्या करें? 

कई लोगों के मन में यह सवाल होता है कि क्या HbA1c परीक्षण की तैयारी के लिए कुछ भी करने की आवश्यकता होगी? तो मैं आपको बता दू कि HbA1c test करने से पहले किसी खास तरह की तैयारी की जरूरत नहीं होती है.परन्तु यदि आप किसी दवाई का सेवन कर रहे हैं तो उसकी जानकारी डॉक्टर को जरूर दें.

HbA1c टेस्ट के दौरान क्या होता है? 

HbA1c test कराने के दौरान किसी बात की चिंता करने की जरूरत नहीं है. इसके लिए सिर्फ आपके बाजू से ब्लड सैम्पल लिया जाता है और फिर उसका टेस्ट किया जाता है.कभी-कभी हल्की कमजोरी महसूस होना और चक्कर आता है.इसलिए थोड़ी देर तक वही पर बैठे रहे और जब आराम हो तो जा सकते हैं. 

 

HbA1c test कैसे किया जाता है? 

आज के समय में HbA1c test करना बहुत ही आसान हो गया है क्योंकि HbA1c test, Fully automated analyzer के द्वारा किया जाता है.

HbA1c test करने के लिए आपके बाजू के नस से ब्लड सैम्पल लिया जाता है.जो कि EDTA vial अर्थात purple color के vial में लिया जाता है.उसके बाद automated analyzer से जांच किया जाता है. 

HbA1c test के परिणामों का क्या मतलब है? Results of HbA1c test in hindi

HbA1c test का परिणाम प्रतिशत में होता है.इसके समान्य परिणाम यह बताता है कि आप डायबिटीक नहीं है.यदि HbA1c का परिणाम समान्य से अधिक होता है तो यह आपके pre-diabetic या डायबिटीक होने का संकेत है.HbA1c test के परिणाम –

1. सामान्य: 5.7% से नीचे HbA1c
2. प्रीडायबिटीज: 5.7% और 6.4% के बीच HbA1c
3. डायबिटीज : HbA1c 6.5% या इससे अधिक

यदि आप डायबिटीज के मरीज हैं, तो अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशन आपके HbA1c के स्तर को 7% से कम रखने की सलाह देता है। आपके स्वास्थ्य की देखभाल और आपके समग्र स्वास्थ्य, आयु, वजन और अन्य कारकों के आधार पर डॉक्टर आपको अन्य सलाह भी दे सकते हैं जिससे कि आप स्वस्थ रहें. 

 HbA1c test के परिणामों को प्रभावित कर सकते हैं? 

कई ऐसे कारक हैं जिससे आपके HbA1C test के परिणाम बढ़ा या घटा सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

किडनी की विफलता(kidney failure) 

लिवर रोग(Liver disease) 

गंभीर एनीमिया (Anemia) 

कुछ एचआईवी दवाएं।

रक्त की कमी 

गर्भावस्था

HbA1c test कब नहीं कराना चाहिए? 

HbA1c test असामान्य लाल रक्त कोशिकाओं से जुडी बीमारियों में नहीं कराना चाहिए. उदाहरण के लिए, हेमोलिटिक या आयरन की कमी वाले एनीमिया के मरीजों में नहीं किया जा सकता है।

अमेरिकन एसोसिएशन ऑफ क्लिनिकल एंडोक्रिनोलॉजिस्ट के अनुसार HbA1c test को मधुमेह का पता लगाने के लिए प्राथमिक जाँच नहीं माना चाहिए ब्लकि HbA1c test को Diabetes की जांच के लिए वैकल्पिक जाँच के रूप में उपयोग करना चाहिए.

प्रारंभिक मधुमेह जांच में अकेले HbA1c का उपयोग करना फास्टिंग और 2 घंटे के post Parendial sugar के स्तर के आधार पर निदान की तुलना में HbA1c test के द्वारा मधुमेह के लगभग 20% कम मामलों की पहचान करता है।

 HbA1c  test को कम कैसे करें? 

HbA1c test के परिणाम को कम करने के लिए सबसे पहले अपने डायबिटीज पर कंट्रोल करें और अपनी जीवनशैली में बदलाव करे.Diabetic लोगों को HbA1c की मात्रा 7% से कम रखनी चाहिए. 

इसके लिए आप प्रतिदिन व्यायाम करें और सुबह -सुबह टहले. साथ ही मोटापा को कम करें और ज्यादा कार्बोहाईड्रेट वाली चीजों का सेवन ना करें. जितना ज्यादा हो सके तनाव को कम करें और डॉक्टर द्वारा दी गई दवाइयों का नियमित सेवन करें.किसी प्रकार की समस्या होने पर डॉक्टर से संपर्क जरूर करें. 

HbA1c test price in Hindi. 

HnA1c test की कीमत अलग-अलग लैबों में अलग-अलग होती है.HbA1c test की कीमत लगभग 350-1500 तक हो सकती है. यह आपके द्वारा चुने गए लैबों की गुणवत्ता और जाँच पर निर्भर करता है. आप अपनी सुविधा के अनुसार यह टेस्ट कही भी और किसी समय करा सकते हैं. 

FAQ for HbA1c test in Hindi. 

Q. HbA1c का मतलब क्या है?

HbA1c test को ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन टेस्ट भी कहा जाता है. जिसके द्वारा पिछले तीन महीनों की औसतन शर्करा की मात्रा को मापा जाता है.

Q. HbA1c नार्मल कितना होना चाहिए?

सामन्यतः ब्लड में HbA1c की नॉर्मल मात्रा 5.7% या 180 mg/dl से कम होना चाहिए.

Q. HbA1c को कम कैसे करें?

HbA1c यानि ग्लाइकोसलेटेड हीमोग्लोबिन की मात्रा को कम करने के लिए अपने जीवनशैली में बदलाव करें और योगासन करें साथ ही उचित भोजन का सेवन करें. इसके अलावा और भी घरेलू ऊपायों को अपना कर डायबिटीज को कंट्रोल में रखें.

Q. HbA1c test को अन्य किन नामों से जाना जाता है?

HbA1c test को ग्लाइकेटेड हीमोग्लोबिन, A1c test हीमोग्लोबिन A1c test या Glycoslyated hemoglobin test के नामों से जाना जाता है.

Conclusion (HbA1c test in Hindi) –

दोस्तों आज आपने इस पोस्ट “HbA1c test in Hindi” के माध्यम से जाना कि HbA1c test क्या होता है?  और HbA1c test क्यों कराया जाता है साथ ही आपने अन्य कई जानकारीयों के बारे में जाना. इसलिए आशा करता हूं कि आपको इस पोस्ट से अच्छी जानकारी मिली होगी. आपको यह पोस्ट कैसा लगा हमें कमेंट करके जरूर बताएं साथ ही इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें.. धन्यवाद.